疲労回復専用ジムZERO GYMで、最高の脱力体験（休日）

【体験の魅力】 ■"脳疲労"に着目した革新的リラクゼーション「ZERO GYM」 ビジネス書の出版で知られるクロスメディアグループの社長自身が体験した「脳からくる疲れ」。その解決策を追求して誕生したのが「ZERO GYM」です。医師と専門家が監修した独自の「疲労回復プログラム」は、①筋肉を「ほぐす」②血流を「流す」③脳を「緩める」④「最高の脱力＝ZERO」を体感する、という科学的4ステップ法。驚異の92%以上の利用者が効果を実感している注目のプログラムです。 ■科学的アプローチで「脳と体の完全リセット」を実現 ZERO GYMの画期的な発見—現代人の疲労の本当の原因は"体のこわばり・血流の悪化・脳の緊張"の複合作用にあります。効果的なストレッチで筋肉をほぐし、最適な強度の自重トレーニングで血行を促進。さらに専門的な瞑想法で脳の緊張を解きほぐし、最後はファイテン製の特殊毛布に包まれながら「究極の脱力状態=ZERO」へ。脳と体のバランスを整えることで、セッション後には驚くほどの冴えと軽やかさを実感できる、他にはない体験です。 ■休日を最高のリフレッシュタイムに変える「手ぶらパック」 千駄ヶ谷駅・北参道駅から徒歩5〜6分、都心のオフィスビル8階に位置するZERO GYM SENDAGAYA。開放的な大窓からは東京タワーや国立競技場の絶景が広がり、特別な休日体験を演出。ウェア・タオル完備、ミネラルウォーター付きの「手ぶらパック」なら、何も持たずに思い立った瞬間に訪れることができます。たった75分の贅沢な休息で脳と体を完全リセットした後は、新たな活力に満ちた充実した休日を過ごせるでしょう。