育児や介護中の人にも嬉しい、“通わない”ヨガレッスン1回券・3回券

■Google Meetで繋がり、60分のオンラインヨガを 「ヨガを始めてみたいけれど、子育てや仕事が忙しくて教室には通えない。」そんな方にぜひ試してほしいのが、ヨガインストラクターRanのパーソナルオンラインヨガ体験ギフト。スマホやインターネットに繋がる環境があれば、ビデオ会議アプリケーション「Google Meet」で、移動のストレスなく60分間楽しくヨガレッスンが受けられます。 周りの目を気にする必要もなく、スキマ時間を有効活用できるのも◎。お試しの方は1回券、もう少し続けてみたい方は3回券でどうぞ。 ■全米ヨガ資格を持つRanが、その人に合わせてレッスン 教えるのは、世界で最も権威のある全米ヨガアライアンス認定のインストラクター資格（RYT200）を持つ、シンガポール生まれのRan。ヨガだけではなくクラシックバレエの経験もあり、大手ジムや有名ホテルでの講師、芸能人への出張ヨガも担当した売れっ子講師が、画面の向こうからポーズや体の悩み改善などを直接指導します。 リラックス系からパワー系、バレエエクササイズまで、その人にぴったりのレッスンをするので、まずはカウンセリングから始めましょう。 ■始めることで、感じる嬉しい変化を いま、育児や介護、お仕事でちょっと疲れていませんか？心身を整えて、自分らしく生きられたら素敵だなと考えたことはありませんか？　あるいは“リフレッシュタイム”を贈りたい大切な人はいませんか？ ヨガは身体の歪みや腰痛、肩こり改善はもちろん、更年期、月経障害などで乱れたホルモンバランスの調和、感情コントロール効果などが期待できると言われており、前向きに生きるための力をくれます。まずは1回、ヨガに触れてみること。そこから、女性も男性も何かが変わるはずです。 ※効果には個人差があり、すべての方に同じ結果を約束するものではありません。