なりたい自分へ、始めの一歩！代々木の初心者専門パーソナルジム体験コース

■運動が苦手でも安心！初心者専門の完全予約制 パーソナルジム 「パーソナルトレーニングジムは敷居が高い」という常識を覆すのが、何と初心者専門の完全予約制パーソナルジム「INFINITY」。ゼロから教える安心指導で、20～30代はもちろん、運動経験ゼロの60～70代も、パーソナルジムデビューを果たしています。「この日までにダイエットしたい」「ドクターから何キロ減らすように言われている」など、それぞれの目標に合わせた運動ができるのがポイント。お試しコース（2回／5回）で、自分に合うかじっくり体験できるプランです。 ■全米公認資格保有のトレーナーによるマンツーマン指導 「個々の目的に合わせたオーダーメイドプログラム」、「3食しっかり食べながら結果を出す食事管理」、「肩こり腰痛・姿勢改善ケアをするストレッチ」という、「トレーニング・食事管理・ストレッチ」の三位一体のサポート がINFINITY流。運動が苦手な人はハードワークを行わず、レベルに合わせたプログラムによって結果へと導くので安心です。全米トレーナー認定資格「NSCA-CSCS」保有者でINFINITY代表の白石トレーナーと、柔道整復師の国家資格も持ち、JBBFメンズフィジークオールジャパン180㎝以上級で2年連続上位入賞を果たした門井トレーナー のタッグによる結果出しトレーニングにご期待ください。 ■通いやすさが、続けやすさ！お試しコースで実感できます 代々木駅から徒歩2分、新宿駅からも徒歩7分と、通いやすい場所にあるのも魅力。9:00～22:00まで営業しているので、仕事前、仕事終わり、保育園の送り迎えの合間のスキマ時間も活かせます。ジム内には、オリンピックバー、スミスマシンなど複数の機能を持った「マルチマシン」 を始め、1～10㎏まである「ダンベル」 、2～32㎏の「可変式ダンベル」 などがあり、体調やレベルに合わせて効果的に利用できます。ケガ防止、柔軟性・筋トレ効果UPを目指す「ストレッチベッド」 、「マッサージガン」 も完備。周りの目を気にせず集中したい人、無理なく健康的に痩せたい人、運動の苦手意識を克服したい人に、最初の一歩を贈ってみませんか？