【白金高輪店/女性限定】韓国アイドル絶賛！くびれ実感♪ 最新マシンピラティス体験 〜美ボディへの第一歩〜

【体験の魅力】 ■ 美ボディの秘密は姿勢から始まる！インナーマッスルで基礎代謝アップ 「なぜ同じダイエットをしても痩せない？」その答えは姿勢にあります。ダイエット成功の鍵「消費カロリー＞摂取カロリー」を実現するために最も効果的なのが、実は姿勢改善なのです。美しい姿勢は内臓の位置を正常に保ち、基礎代謝を自然に高めます。さらに体の正しい使い方が身につくことで、普段の運動効率が驚くほど向上。CREAのマシンピラティスは、このボディメイクの土台となる「姿勢改善」と「インナーマッスル強化」に特化したメソッドです。 ■ 韓国美ボディの秘密兵器「リフォーマー」で効率的なボディメイク ドイツ発祥のピラティスは、激しい運動が苦手な方でも効果的に筋力アップできる理想のエクササイズ。CREAでは韓国の人気アイドルも利用する最新マシン「リフォーマー」を導入。「バネの負荷×動くプラットフォーム」が生み出す絶妙な不安定さが、普段使わない筋肉を目覚めさせ、理想のくびれラインを実現します。完全マンツーマン指導だから、あなたの体の癖（猫背・反り腰など）を見極め、その場でカスタマイズされたエクササイズを実践。「こんなに汗をかいたのは久しぶり！」と驚く方が続出の効果実感レッスンです。 ■ あなたのライフスタイルに合わせた柔軟プラン（初回カウンセリング付き） 忙しい現代女性のために用意した3つの選べるコース。マシンピラティス初挑戦の方には「3回コース」、短期間で変化を感じたい方には「5回コース」、本格的なボディメイクを目指す方には「8回コース」をご用意。レベルに合わせたプログラム設計も魅力で、初心者には呼吸法から丁寧に、上級者には気になる部位を集中ケア。仕事帰りにもスッと立ち寄れる女性専用の完全個室スタジオは、大切な人への「なりたい自分」を叶えるプレミアムギフトとして大好評です。