姿勢から美オーラ！表参道の個室ジムで、30分×2回のシャキッとパソトレ

【体験の魅力】 ■実年齢より若々しく！10年先を見据えた姿勢改善を 「Body Plus Tokyo表参道」の代表は、整骨院、病院、美容整体院と様々な現場での経験を経て、現在の手技に辿りついた中村孝司先生。例えば肩こり・腰痛・頭痛などに悩む人がいる場合、全身の姿勢に着目して要因を探し出し、深層筋や骨格全てを整えて、正しい姿勢が長時間持続できるようケアしていきます。これにより、見た目の印象だけでなく、呼吸・代謝・自律神経にも好影響をもたらせるため、美と健康の両方を目指せます。 ■動きの癖を把握して、改善に繋げる30分のケア2回分 今回、体験ギフトとして贈れるのが、姿勢改善に特化した「パーソナルトレーニング30分コース×2回券」。ただの姿勢と思いがちですが、無意識のうちに定着してしまった動き方（癖）により、肩凝り、腰痛、疲労、老け見えに繋がっていたらもったいないと思いませんか。このレッスンでは、鏡を使って動きの癖を見える化した上で、今必要な姿勢矯正と、未来のケガも予防出来る“正しい身体の使い方”を学びます。1回目で癖を把握して整え、2回目で正しい筋肉の使い方を体感的に覚えるなど、順を追って改善していくことも可能。猫背に悩む若い世代から、フレイル対策を始めたいシニアまで喜ばれるギフトになるはずです。 ■施術は22時まで！会社帰りにも立ち寄りやすい 表参道駅A4出口から徒歩2分。南青山の閑静なビル（PORSCHEの2軒手前）の一室にあるのがBodyPlusTokyo表参道。完全個室、完全予約制なので、周囲の目を気にせず、レッスンに集中できます。朝11時から夜22時まで営業しているため、仕事前のリフレッシュや子供の送り迎えの合間、仕事帰りのメンテナンスにも最適。見た目年齢、そして未来の健康まで変わる姿勢改善体験を、いつまでも若く元気でいてほしいあの人や、自分自身のメンテナンスに。